44/60カミーノで教わった風邪の治し方・バナナれもんジンジャーエール
目次・Contents
5/29(土)→トリアカステーリャ Den発熱 0km/€35 同じ町の民間アルベルゲ @€9×2
Denは昨日の夜から、とてもだるそうでした。
喉がイタイ〜、お腹も変だよ〜。
Den
あら、まだ熱あるね〜。
Kumi3
体温計はないけれど、日本でも喉に痛みが出ると、たいてい38.4度ぐらいの熱を出しました。そしてお腹も壊すのでした。
それでも、この公営の野っぱらアルベルゲは8時半に出ないといけません。公営アルベルゲは、宿泊は一泊という決まりがあります。医者の診断書などを出せば別ですが、そんな段取りもできませんでした。
次の町のアルベルゲまで15kmありました。今日、歩くのはとうてい無理でした。
とりあえず、アルベルゲの外のベンチにDenを寝かせました。
この町の、別のアルベルゲを探してみよう。
Kumi3
オッケー！
Chai
私はDenをみていることにして
アラン先生とChaiは、別のアルベルゲを探しに行きました。
灰色の空、肌寒く雨が降ってきそうでした。しかし、しばらくここに居るしかありません。
2人は15分ぐらいして、戻って来ました。 ここから5分ぐらい歩いたところに、民間のアルベルゲがあったよ。10時に来ていいって。一人€５だって。 バッチリだね！ChaiKumi3
アルベルゲに移動するまで、１時間以上は、ここで待たないといけません。
それではと、私とChaiは寝ているDenの横で、アラン先生の指導のもと、みっちりとヨガをやることにしました。
「頭の中心から気を入れて〜…」
「はいっ！」
あー、身体がすっきりしてきた〜！
Kumi3
そうこうしているうちに10時になりました。野っぱらベンチで熟睡しているDenを起こし、今日泊まるアルベルゲへと移動しました。
Denに合わせ、ゆっくりと歩きました。
民間アルベルゲに移動
そのアルベルゲは出来たての新しい所でした。アラン先生とChaiが聞いてきた時は、一人5ユーロということでしたが、おじさんは「一人9ユーロ」と言うのでした。
「さきほど一人5ユーロと聞いていますが…？」と言うと、
「一人９ユーロ！ただし、小さい子は無料にするから、くっついたベッド二つでどうだい？」と言いました。
それでOKです。お世話になります。
Kumi3
ここのアルベルゲは、家族で経営していました。Denの不調な様子に気が付いたおばあちゃんが、お腹の薬を５錠くれました。
「朝昼晩、食後に一粒飲むといいよ！」と言いながら。有り難いです！
それから「部屋の掃除をするので、ここらで待っていて～。」と言われました。
Denは、そこのソファで再びぐっすりと眠ってしまいました。
Chaiと私は、日誌をかいたり宿題をして過ごしました。
部屋に入りベッドに通されると、Denは寝袋を広げ潜り込み、そのまま眠り続けました。
私も疲れ気味だから休むわ〜。
Chai
旅は24時間ず〜っと一緒！
思いも寄らず私は、午前中からひとりの時間ができました。
あら、なんだかフリータイム！
Kumi3
考えてみれば、4月13日のパリ上陸から、３人は一緒なのでした。
朝から晩まで24時間ずっとずーっと！
日本では、私はフルタイムで仕事、家事をし、３人の子どもたちも、それぞれが宿題、習い事、部活、バイトなど、毎日ザワザワと忙しく過ごしていました。
会話も、学校のお知らせ、忘れものの確認、ゲームし過ぎの注意といった、気がつけば必要最低限の声掛けとなっていました。
そんな中から切り取って出てきたカミーノは、
ゆっくりとした時間の流れをともに過ごす…。
それもこの旅の目的のひとつでした。そして、それはほぼ達成していました。
しかし、ただ一緒に時間を過ごすわけではありません。歩くチャレンジのカミーノの日々の中、ケンカもたっぷりでした。
休憩やランチの時に、お互いそっぽを向いてパンをかじる時もありました。
けれど、巡礼の初めの頃と、終わりの頃とでは、
明らかに仲直りの仕方が進歩していました。険悪な時間を過ごすことが短くなるように、努力ができるようになったのです。これは、長い旅がもたらすナイスな効果だと思いました。
旅のあいだ、私たちは互いにどこにも逃げ場がないのですから。
そして、趣味も趣向も違い、年齢差もある姉と弟が、一緒に遊び、助け合うシーンが何度となくありました。
貴重な自由時間にアンジーとブラピのゴシップ記事
さて、いつも一緒もいいけれど、たまには一人で抜け出すことの開放感！
アルベルゲにはキッチンがありました。広くて使いやすそうでした。
２人が寝ているあいだに、フラフラ〜と食材を見に町へ出掛けてみました。スーパーマーケットの中をしげしげと見て回りました。
野菜の形の面白さ！、肉の売り方の豪快さ！、魚の種類の珍しさ！
いつも発見があって、スーパーマーケットはめちゃくちゃ楽しいのでした。
お米売り場をまわり、トリ肉を見ていたら、
あ、そうだ！トリ肉のお粥でも作ろうかな。お腹にやさしそう。薬膳だわ！
Kumi3
いくつか買い物をしアルベルゲに戻りました。トリ肉は冷凍でカチンコチンでした。解凍すべく、しばらくキッチンに放っておきました。
その間、アルベルゲの共同スペースのソファに座り、そこにあった雑誌を手に取りました。英語の映画雑誌でした。アンジェリーナジョリーとブラッドピットの特集記事がありました。
お互いの恋愛相手の写真が載っていました。 これなら英語でも、読めば意味が想像できる、解かるわ〜！Kumi3
二人の写真と、別れたいくつもの恋のゴシップ記事を合わせて読んでいくと、結構なページを読み進んでいました。
へええ～、恋多き２人だわ。Kumi3
あー、面白かった‼︎
考えてみれば、ここしばらくテレビ、インターネット、ニュース、時事問題からも遠ざかっていました。
そんな中、アンジーとブラピの今を知ることができ、それだけで細やかに満足でした。
アラン先生の風邪の治し方
料理の下ごしらえが済みました。さて、DenとChaiの様子はどうかな？と部屋へのぞきに行きました。
Chaiは起こさないと夜に眠れなくなってしまいます。 Chai、Chai 起きて～。 アー、疲れがたまってたわ～、まだまだ寝れそうだけどね～。 Denはもっと寝ていたほうがいいよ。Kumi3
ChaiKumi3
仕事をするといって、どこかへ行っていたアラン先生がアルベルゲに戻ってきました。
書いたレポートを、ファックスでオフィスへ送信をしてきたようでした。
アラン先生は、何か袋に入っているものをDenに渡しました。Denはベッドサイドに座り中を確かめました。
バナナと、レモンと、シュエップスのジンジャーエールが入っていました。
アラン先生は身振りと手振りを加えながら説明を始めました。
☝アラン先生の風邪の治し方
１番、バナナを食べる。
２番、レモンをコップ一杯の水に絞ってレモン水にして飲む．
３番、約1時間ぐらいしてからジンジャーエールを飲む。
それで、熱も下がりお腹もすっきりするという事でした。
Denはさっそく言われた通りにやってみました。最後のシュエップスのジンジャーエールは、ちょっと辛かったようでした。あまり甘くないドライタイプでした。その後、再び寝袋に潜り込むとすぐに眠ってしまいました。
バナナ、レモン、ジンジャーエール、風邪に効き目あり！
Denは夕方、起きて来ました。
ああ、良く寝たー!!
Den
なんと復活！元気を取り戻していました。
バナナのカリウム、には毒素を吐き出す利尿作用。
レモンのビタミンCは抵抗力を高める作用。
ジンジャーエールのジンジャーは生姜、殺菌作用と身体を温める作用。
などがありました。また欧米では風邪をひいたら炭酸飲料を飲む人も多いということでした。
アルベルゲの近くにお店がありました。
Chaiもスーパーマーケットに行きたいというので、出掛けるところでした。
Denも行く！ねえ、なんか食べたーい！アイスとかコーラとか。
Den
リンゴとかのがいいんじゃないの？
Kumi3
ええーっ、大丈夫だよ。
Den
やっぱりリンゴね！
だるまさんが転んだ！=トントンサン！
アルベルゲに戻ると、夕方の5時でした。まだまだスペインの日は暮れません。Denとアラン先生とChaiとKoreaの青年は、アルベルゲの庭で「トントンサン！」という遊びを始めました。
「だるまさん転んだ〜」とまったく一緒でした。
代わりに「トントンサン！」と叫ぶのでした。
途中、草の根に足を取られすっ転んだDen…
あれれ、まだ弱ってる？と思いきや
ギャハハッ〜！と笑い転げ、皆に引っ張り起こされました。
よかった〜、元気になってる、すごい再生力！毎日歩いて体力付いてるのね！Kumi3
このアルベルゲは、€９と値段が高めの設定なのに、いつの間にかフル(満員)になっていました。 明日からは、早起きして出発しないと、宿にありつけないかもしれない…。Kumi3
昆布茶で日本食
夕食は、骨付きトリ肉のお粥でした。
味付けは、以前、鉄の十字架で会った観光バスの日本人のお客さんから貰った昆布茶を使いました。
昆布のダシ味です。ChaiとDenはそれだけで
これ日本食だ〜！
Den
久しぶり〜、お米だ〜！Chai
家の犬、会いたいな〜
€１で20分使えるコインパソコンで、メールを開くと、お父さんからメールが届いていました。そこには、家の犬プチャンの映像が添付されていました。
写真を見るなり
プチャンに会いたいよ…。
Den
凶暴化してないかな…。
Chai
と心配顔、寂しい顔になってしまいました。
Chaiはプチャンの画像を、いつでも見れるようにと、パソコンの画面を自分のデジカメで撮りました。
私は絵葉書を書きました。家族とおじいちゃんおばあちゃん、友人に。
巡礼の道にある絵葉書で、エアメールを出すのなら切手が不要でした。巡礼者へのサービスでした。
スペイン政府ステキ！（2010年はカミーノの聖なる年だっだからかもしれません。）
Denはこのごろ、宿題も日誌も書かなくなっていました。エリカやアラン先生ほか、様々な国の巡礼者と話すこと？遊ぶことで忙しいのでした。
まあ、それもいいよね…。自分でコミュニケーションが取れるようになってきたということよね。Kumi3
Chaiもアラン先生と映画の話をしていました。
英語を駆使し、夢中になって「レオン」や「ショーシャンクの空」 「アメリ」について話していました。
３大アディクション
Denが、毎日コーラ、コーラ！、チュッパチャプス、チュッパチャプス！と騒いでいるので
アラン先生がこんな話をしてくれました。
☝️砂糖とカフェインの中毒について。
1940年、第二次世界大戦のさなか、兵士たちにコーラを、無料で大量に配ったそうです。
戦争が終わり、コーラは無料ではなくなりました。しかし、兵士たちは、既にコーラの砂糖とカフェインの中毒になっていました。
「それをアディクション（中毒）というのだよ。
それが今に繋がって、コーラの会社はビッグビジネスをしているんだよ。」
因みに３大アディクションは、カフェイン、シュガー、コカインだそうです。
ちょっと、Den、コーラとチュッパチャプス、毎日はやめようね！
Kumi3
ええ〜っ！うひゃーん…。
Den
